Обычно ожидаемая последовательность событий выглядит так: неэффективное поведение – тренинг – эффективное поведение. Но эта схема чаще всего не работает, потому что мы привыкли считать, что развитие людей происходит на основе развития их знаний, умений и навыков. Но если всё исключительно так, то почему люди, которые закончили престижные вузы, добиваются в жизни разных результатов? Ответ состоит в том, что у них разные установки. Установки – это тот самый элемент, который напрямую связан с метанавыками.
Что такое установка?
Это неосознанное психологическое состояние, внутренняя позиция человека, которая определяет его поведение в определённых ситуациях. Установка порождает автоматические мысли, эмоции (которые эта мысль вызывает), автоматическую программу поведения, которая приводит к определённому результату.
Поведение людей зависит, в первую очередь, не от знаний, умений и навыков, а от установочной системы. При этом большая часть установок основана на подсознательных паттернах, которые сложно менять, сложно замечать.
Например, многие хотят стать хорошими ораторами. Типичные рекомендации для спикера относятся к корректировке позы и жестов, голоса, мимики и взгляда. Многие при этом не учитывают, что это внешнее поведение зависит от внутренних установок, которые определяют видимое поведение.
Внутренние установки – это «что я думаю о себе», «что я думаю о содержании презентации», «как я отношусь к участникам события». Проблема плохих ораторов состоит не в том, что они не умеют правильно жестикулировать, а в том, что у них есть установки, мешающие успешному выступлению. Поверхностный подход к обучению учит изображать, а не быть. В то время как работать нужно не с навыковой частью, а с установочной.
Возможно ли изменить установки?
Это возможно. Но изменение установок – процесс небыстрый, сложный и достаточно ювелирный. И это самое ценное, что человек может сделать для себя. Потому что работа с установками и совершенствование метанавыков – это возможность быть не объектом, а субъектом действия – самому управлять своей жизнью.
Каковы основные этапы работы над собой?
Их четыре:
1. Самопознание. Изучить свои мотивы, особенности мышления, паттерны поведения
2. Целеполагание. Способность построить свою траекторию карьеры с учётом своих особенностей
3. Саморазвитие. Наметить образовательный план.
4. Действие. Применение все узнанного в своей жизни.
Наши эксперты считают, что изменение установок и освоение метанавыков позволит добиться успеха в любой профессии, на любой должности.